Режим питания,меню,рецепты

Мамочки и конечно же папочки!Давайте в этом разделе поговорим о режиме питания(в разных возрастных категориях),меню и поделимся рецептами для наших крох.

Нашей доче 6месяцев и вот её режим питания и меню:
6часов-грудь(смесь)-200мл
10часов-каша+оливковое маслице или рисовый пудинг с фруктами-150гр + сок
14часов-овощное пюре+мясо;или фруктовое пюре(через день)-примерно 125-150гр ; и 1/2-яичного желтка + травяной чай
18часов- творожок+навыбор:грудь(смесь),кисломолочная АГУША-2 -100-150гр

22часа-грудь(смесь)-200гр
1-2часа ночи-грудь(смесь)
Между кормлениями пожеланию водичка с сиропом(шиповник,облепиха,черника,боярышник и т.д.)

_________________

Мальчикам 19 и 16лет

А нашей 3 месяца, в наше питание входит только ГВ + водичка.

Из за нашего диатеза (не понятно на что) боюсь пока вводить прикорм.

_________________

А мы только на ГВ, даже водичку очень редко даем, только, когда с Надей бабушка сидит и Надя начинает капризничать, а меня еще нет.

_________________

Мы в свои три месяца питаемся так:
7.00- ГВ
10.00-11.00- ГВ
14.00- СМЕСЬ
17.00-18.00- ГВ
21.00-22.00- ГВ
02.00- СМЕСЬ
И до утра. Между кормлениями водичку.

_________________

А мы только ГВ, все время, без режима, когда угодно и до умопомрачения!!!!

_________________
сыночку Остапчику 22 января исполнилось 3 года

Mary,я тоже всегда кормила по требованию ребенка,просто со временем Кристинка определила себе его сама...
И мы тоже всегда кушаем сколько хотим.

_________________

FANTAZI
А зачем ты смеь ей даешь? Только ГВ это лучше!!!
Или ей не хватает?

_________________

Нам 14 мес. Время приёма пищи немного плавает +- час.
7.00 кефир или разбавленный сок=200гр
10.00 каша с фруктом(вместо сахара)+сливоч масло=250гр
питьё
14.00 вареные овощи в любой комбинации+мясо или рыба+перепелиный желток=250-270гр.
питьё
18.00 100гр творога+130 гр.фрукт.пюре
питьё
22.00 200 гр.кефира (или очень редко веллинга)

в промежутках:сушки,яблочко,огурчик и т.п. ...+ что-нибудь с маминой тарелки прихватывает

_________________
14 декабря Милане исполнилось 3 года

РЕЦЕПТИКИ:
КАША" К ЗАВТРАКУ"- с 10 месяцев
СОСТАВ:1стакан молока;1 ст.ложка пшённой крупы;100гр тыквы;соль ;сахар; 1ч ложка сливочного масла.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:тыкву помойте ,очистите натрите на крупной
тёрке.
В эмалированной кастрюле вскипятите
молоко,добавьте по вкусу соли,высыпьте туда
крупу.Варите постоянно помешивая
10 минут .Затем добавьте тыкву.Когда крупа впитает
молоко(10-15 мин),выключите загустевшую
кашу.Заправьте кашу маслом и при
желании добавьте по вкусу сахар.

[b]РЕЦЕПТИКИ:
СОК ЯБЛОЧНЫЙ - с 3 месяцев

Яблоко тщательно вымыть и ошпарить кипятком, затем аккуратно счистить кожуру, измельчить на тёрке, потом положив полученную кашицу в стерильную марлю (марлю можно сложить вдвое), отжать сок.

Конечно это простой рецепт, но я подумала вдруг какая-то молодая мамочка не будет знать как его готовить

_________________


Хорошая вещь компьютер...Посидел пять минут-полтора часа прошло...)

Ищу смысл жизни... Найду перепрячу - в поиске жить интересней

На всякий случай добавлю,что натуральные соки нужно разводить 1:1 водичкой,чтобы не раздражать слизистую оболочку желудка.

_________________

Мальчикам 19 и 16лет

РЕЦЕПТИКИ
ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С МЯСОМ - с 10 месяцев.

СОСТАВ:50гр тыквы , 25гр моркови, 10гр сельдерея,1чайная ложка рубленой зелени , 1 чайная ложка сливочного масла, 2/3 стакана воды,20гр филе индейки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:овощи очистить от кожицы и семечек и порезать небольшими кусочками.Варите до готовности в кипящей воде(воду слейте) ;и затем разомните вилкой,добавьте сливочное масло.
Мясо индейки сварите отдельно ,порежьте ломтиками,выложите его на пюре и посыпьте сверху зеленью.

РЕЦЕПТИКИ
СОК "ВИТАМИН" -с 1,5 лет

СОСТАВ:1 тыква

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: овощ помойте,разрежьте пополам и удалите семечки из сердцевины.
Очистите от кожуры,порежьте мякоть на кусочки и поместите их в блендер или соковыжималку.
Приготовьте сок с мякотью.
Предлагайте ребёнку напиток только свежеприготвленным,лишь в этом случае он сохранит все свои полезные свойства.

_________________

Мальчикам 19 и 16лет

РЕЦЕПТИКИ
ЛАЗАНЬЯ кота ГАРФИЛДА

СОСТАВ: упаковка теста для лазаньи;300 гр говяжьего фарша ;200 гр мороженых овощей "Лечо";соль ;специи;томатный соус;100 гр любого твёрдого сыра и50 гр пармезана;растительное масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: лечо обжарьте на растительном масле ,добавив немного томата.Смешайте с сырым фаршем.Противень смажьте маслом,налейте столовую ложку воды ,выложите листы теста ,потом томатный соус (тонким слоем),затем- начинку и следующий слой.Повторите так три раза.Верхний лист смажьте соусом,посыпьте тертым твёрдым сыром.При желании можно полить взбитым яйцом.Выпекайте 25-30 минут.Перед подачей посыпьте тёртым пармезаном.

_________________

Мальчикам 19 и 16лет